Lechuga Francesa

Lechuga Francesa

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(Nombre Científico: Lactuca sativa)

Se trata de una hortaliza típica de ensaladas, considerada como una planta de propiedades tranquilizantes. Su alto contenido en vitaminas la hace una planta muy apreciada en la dietética actual.

 

 Esta lechuga es poco conocida, posee las hojas sueltas, finas y dispersas para empezar a cortar a los 20-25 días después de la siembra. luego rebrota y se sigue cortando.

!Es una maravilla y el equipo del portal mayor la trajo directamente de francia, ya la hemos cultivado en Colombia y ha funcionado bien, gracias a que nuestra tierra es muy fértil! Tenemos semillas orgánicas a la venta!

PARA QUE SIRVE

  • Es especialmente apreciada por su frescura, gran digestibilidad y contenido de agua.
  • Desde el punto de vista medicinal, posee unas propiedades muy interesantes, es especialmente apreciada por sus propiedades anestésicas útiles en tratamientos contra ciertas neuralgias como la ciática, la lechuga también ha probado por siglos ser una excelente inductora del sueño. Por su poder vitamínico es muy apreciada para combatir la avitaminosis.
  • Las lechugas más amargas y aquellas con mayor pigmentación en sus hojas son las que contienen mayores nutrientes y antioxidantes.


COMO SE PREPARA

 Para el insomnio. Infusión hecha con una lechuga entera en medio litro de   agua. Tomar una taza antes de acostarse.

 

 Personas nerviosas, débiles, afecciones en los riñones y vías urinarias, reumatismo, estreñimiento, avitaminosis. Comer lechuga cruda con frecuencia. La mayor concentración vitamínica se encuentra en sus hojas verdes exteriores.

 

 Afrodisíaco. Consumida en pequeñas dosis; una dosis moderada de los alcaloides presentes en la lechuga tiene efectos ligeramente afrodisíacos, no obstante, una dosis elevada actúa de forma inversa, como ansiolítico y tranquilizante.

 

 Reumatismo. Suele usarse en cataplasmas preparados con sus hojas y frotados sobre las regiones afectadas.

 

 Piel, enfermedades cutáneas. Consumir frecuentemente lechuga, por su contenido en agua, antioxidantes, vitaminas y aminoácidos beneficiosos para la piel. En el caso de afecciones cutáneas, un triturado de lechuga con una cucharadita de aceite de oliva aplicado en forma de cataplasma, ayuda a la mejoría y suaviza la piel.

 

 Taquicardia (palpitaciones). 5 gramos de lechuga en ¼ de litro de agua, preparada en infusión. Tomar 3 copas diarias.

 

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